Issho ken meï : Ce que tu fais, fais le de ton mieux
F.A.Q :
A quel âge peut-on débuter la pratique de l'aïkido ?
L’aïkido est une discipline martiale qui se caractérise par l’absence de compétition.
Les techniques employées conduisent la force de l’adversaire plutôt que de s’opposer à lui.
Nous accueillons pour ces deux cours (1 cours 8-13ans) et (1 cours 14-17 ans), les cours sont encadrés par un enseignant Diplômé d’Etat.
Combien de cours faut-il faire par semaine ?
L’aïkido peut se pratiquer une ou deux fois par semaine dans le club.
Des stages départementaux, régionaux et nationaux donnent l’occasion aux pratiquants de rencontrer d’autres aïkidoka encadrés par des délégués techniques chargés de l’enseignement.
Un travail seul est toujours possible, l’enseignant donnera des exemples d’exercices à faire chez soi.
Quels principes cette discpline va-t-elle donner aux jeunes ?
Les différents principes liés aux arts martiaux :
- la droiture,
- un esprit de courage,
- la courtoisie,
- l’honneur,
- la loyauté,
- le contrôle de soi-même, de son partenaire
- l’esprit de groupe.
Quels bienfaits l'aïkido va-t-il apporter à votre enfant ?
À partir d’une simulation d’attaque, l’aïkido conduit le pratiquant vers une réponse adaptée.
Il ne s’agit plus de fuir face à l’agresseur, mais bien -dans un premier temps- de faire face avant de se déplacer et d’esquiver.
Cette discipline apporte à l’enfant
- le calme (savoir bien respirer),
- la gestion du stress,
- la gestion des distances et du temps,
- s’orienter dans l’espace,
- la souplesse corporelle,
- une anticipation,
- une vivacité d’esprit,
- gestion du stress,
- Savoir évoluer devant les autres (présentation, démonstration, passage de grade…),
- l’endurance,
- développement des réflexes.